Souveränität und Wirkung – beides wünschen sich alle, die in der Öffentlichkeit oder vor Gruppen auftreten. Nicht jeder hat von Natur aus die Fähigkeit, vor einer Gruppe entspannt zu sprechen. Und selbst wenn jemand als Führungspersönlichkeit in einer leitenden Position erfolgreich ist, bedeutet das noch lange nicht, dass er oder sie in Meetings, Konferenzen, Vorträgen oder Präsentationen locker und souverän auftritt. Viele Menschen wünschen sich, in solchen Situationen besser da zu stehen.
Es gibt ein breites Angebot an Seminaren zum Thema Auftritt, Souveränität und Wirkung – alle mit unterschiedlichen Ansätzen und Methoden. Dabei wird meist dafür geworben, dass einfache aber effektive Werkzeuge vermittelt werden. Einige dieser Werkzeuge beinhalten jedoch meiner Meinung nach gewisse Gefahren. Daher empfehle ich vorsichtig zu sein bei der unreflektierten Verwendung solcher “Zauber-Tools”. Sie bewirken möglicherweise das Gegenteil dessen was eigentlich beabsichtigt war. Aber warum ist das so?
Vielleicht hast du selbst auch schon an einem Präsentations-Training teilgenommen und zur Steigerung von Souveränität und Wirkung derartige “Zaubertools” vermittelt bekommen. Meine Erfahrung zeigt: Zu den beiden größten “Gefahrenquellen” gehören der Umgang mit Stimmklang und Körpersprache. Hier erfährst du mehr über die zwei größten Denkfehler und warum ich skeptisch mit “Zauber-Tools“ bin.
Zauber-Tool oder doch Denkfehler?
Denkfehler 1: “Eine tiefe Stimme klingt souverän. Also brauche ich eine tiefe Stimme um souverän zu wirken.”
Richtig ist: Um souverän zu wirken benötigen du deine Stimme! Das beginnt damit, dass du deine eigene, natürliche Tonlage kennst. Ich nenne diesen Bereich auch gerne die Komfortzone deiner Stimme. Das ist der Klangbereich, in dem deine Stimme frei und natürlich arbeiten kann. Ob die Komfortzone deiner Stimme eher höher oder tiefer klingt, ist anatomisch bedingt.
Selbstverständlich kann in den meisten Fällen die Klangvariabilität einer Stimme optimiert werden. Das absichtliche Tieferstellen der Stimme aber kann nicht frei klingen. Die Stimme wird sogar ihrer Ausdruckskraft beraubt und wirkt häufig manipuliert oder gekünstelt. Die Zuhörenden spüren dies intuitiv und reagieren unterbewusst mit Skepsis oder sogar Ablehnung. Von souveräner Wirkung kann hier also nicht die Rede sein.
Gerne zeige ich dir im Stimmtraining, wie du deine Stimme finden kannst und sicher in deiner Komfortzone sprichst. Schon in einer einzigen Session kannst du lernen, welche Tonlage zu dir passt und wie du stimmlich besser rüberkommen kannst.
Denkfehler 2: “Gezielte Körpersprache und Gestik vermitteln eine souveräne und selbstsichere Wirkung. Also muss ich nur die richtige Haltung einnehmen und wirkungsvolle Gesten verwenden.”
Richtig ist: Auch wenn es stimmt, dass die äußere Haltung einen sehr kraftvollen Einfluss auf den inneren psychischen und emotionalen Zustand hat – nur wer wirklich hinter seinen Gesten steht, wer von seiner Persönlichkeit getragen seine Worte mit Bewegungen belebt, wirkt souverän. Wer das nicht kann und stattdessen versucht beeindruckendes Getue einzusetzen um zu überzeugen, wirkt schnell aufgesetzt oder sogar unglaubwürdig. Unsicherheit lässt sich nicht so einfach überspielen. Deine Zuhörenden nehmen auch dies unbewußt wahr. Mit entsprechend negativen Auswirkungen deine souveräne Wirkung betreffend.
Souveränität und Wirkung mit Stimme und Mindset
Eine aus deinem Innern getragene Überzeugungskraft sowie Selbstbewusstsein lassen sich aber sehr gut entwickeln. Persönlichkeitscoaching bietet dir die Möglichkeit, hier gezielt vorzugehen. Alte hinderliche Denkmuster loszulassen, deine Stärken zu entdecken und dadurch dein Selbstbild zu stärken.
Bist du neugierig geworden, weil auch bei dir Handlungsbedarf besteht? Möchtest du deine Stimme wirkungsvoller nutzen? Möchtest du selbstbewusster auftreten und dein volles Potenzial ausschöpfen?
Entscheide dich doch für ein Coaching bei mir. Vielleicht gibt es noch einen freien Platz in einem meiner Seminare. Besonders effektiv und terminlich absolut flexibel ist natürlich die individuelle Arbeit in meiner Coaching Praxis für Stimmtraining in Köln. Gemeinsam können wir deine stimmlichen Fähigkeiten weiterentwickeln. Und in wenigen Sessions an deinem Mindset arbeiten, um die ein oder andere Unstimmigkeit zu ordnen.
Aktiviere deine verborgenen Ressourcen und bring deine persönlichen Stärken zum Vorschein.
Herzlichst
Deine
Birgitta Maria Schaub
